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Correr – Deportes para mamás 

Siempre he sido muy de caminar… pero lo de correr nunca me lo había planteado. Al menos no seriamente. Cuando me convertí en mamá empecé a verle con mejores ojos. Sobretodo porque era algo que podía hacer en la manzana donde vivo y, por supuesto, con mi nené. Y la verdad le encontré el tranquillo. No es mi deporte habitual, pero lo disfruto mucho siempre que tengo oportunidad.

Lo que más me gusta de este deporte:

– No tiene horario… ni fecha en el calendario, como dice la canción. 🙂 Puedes practicarlo siempre que tengas un huequito.

– No requiere mucha indumentaria, equipos ni un lugar especifico para practicarlo.

– Puedes ir mejorando tu condición poco a poco, bien sea midiendo en velocidad o en tiempo que dura la práctica.

– Puedes llevarte a tu nené contigo. Le llevas en su carrito y la pasarán deliciosamente.

– Se disfruta mucho del paisaje durante el recorrido. Puedes ir escogiendo rutas chulas para irlas conociendo mientras haces ejercicios.

– Puedes hacerte con una app en tu móvil que te vaya contando cuánto corres cada vez, cuántas calorías quemas y hasta te dibuje la ruta que has hecho en un mapa. Emociona mucho ver tu historial y anima ver cuánto vas recorriendo.

Algunos tips de seguridad para practicar el deporte:

– Protégete del sol. A ti y a tu nené si lo llevas contigo.

– Escoge para salir las horas de menos calor. Será mucho más agradable así.

– Recuerda llevar hidratación (también para tu nené si le llevas contigo)

– Usa un calzado adecuado. Así evitarás maltratos al pie o torceduras.

– Si estás embarazada o acabas de  tener un bebé, es conveniente consultar al doctor acerca de cuánto y cómo exigirte. A veces es más recomendable caminar. En ocasiones ni siquiera, por eso es importante consultar al especialista.

– Si vas a hacerlo tu deporte oficial, conviene pensar en adquirir un carrito de bebé para correr. Te sorprenderá la variedad que hay en el mercado y los beneficios que cada uno de ellos aporta.

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Hip Hop Tech Magic Collection – La nueva apuesta de Bébécar

2. Bebecar Hip-Hop Tech LM533

Para la colección 2015, Bébécar presenta dentro de su catálogo de novedades la colección Magic en chasis Hip Hop. Así, el carrito viene confeccionado con detalles de ecopiel y con tejidos “Piqué Magicantimanchas de la más alta calidad.

Ver la demostración del sistema antimanchas, en vivo, es impresionante por decir lo menos.

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Han derramado VINO sobre el exterior del capazo. Sí, vino tinto. Y con tan solo con una toalla impregnada en agua lo han removido. El vino no penetraba el tejido, sino que rodaba sobre su superficie. Y eliminar el líquido derramado tomaba apenas unos segundos. IDEAL para las mamás, porque protege de accidentes con líquidos al nené mientras esté cerrado y porque la limpieza es mucho más sencilla.

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Bébécar ha tenido la cortesía de explicar, en video, no solo las cualidades más destacables del Hip Hop Tech sino también los atributos en los que se centra la marca.

Lo mejor de un Hip Hop Tech

El Hip Hop Tech tiene muchas bondades. Desde mi punto de vista como mamá, tiene 5 características claves que lo convierten en un producto muy atractivo.

2.Bebecar Hip-Hop Tech Detalle Magic

1.- El tejido Piqué Magic. No sólo por su maravillosa cualidad antimanchas, sino también por lo agradable que resulta al tacto y por los hermosos colores en los que ha sido confeccionado.

 

Compacto2.- Lo compacto del carrito. Las madres muchas veces salimos solas con los nenés, y siempre llevamos un millón de cosas con nosotras. Así que este carrito gana puntos por no ser demasiado voluminoso, por poderle cerrar con la silla encajada, por plegarse sin que la mamá precise agacharse y por mantenerse de pie plegado.

EasyLock

3.- El sistema de anclaje Easylock. Porque que sea fácil de anclar y extraer el capazo no está reñido con la seguridad ni con la estabilidad. Los cuatro puntos de apoyo evitan oscilaciones

 

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4.- El confort que otorga la suspensión trasera. Esto es garantía de confortabilidad para los nenés, incluso en terrenos irregulares. Y además va adaptándose al peso del bebé según éste vaya creciendo.

Manillar

 

5.- El manillar fácilmente regulable. Esto es fabuloso cuando, por ejemplo, papá y mamá no son de la misma altura. Y que sea sencillo de regular suma siempre un punto adicional.

 

Lo mejor del capazo

  1. El tejido Magic va por fuera, para la protección antimanchas. En el interior, hay una suave funda confeccionada en algodón, que puede retirarse para el lavado.
  2. El respaldo interior se puede reclinar en cuatro posiciones diferentes. Esto permite colocar al nené en posiciones que ayudan a prevenir el riesgo de ahogo por vómitos o bien que favorecen la respiración cuando están constipados.

 

Lo mejor de la silla reversible

  1. La hamaca está homologada desde el nacimiento y es muy cómoda por ser extra-acolchada. Además es muy amplia, lo que favorece la comodidad del nené.
  2. Tiene dos articulaciones que independizan el respaldar del posapié. Esto permite, entre otras cosas, poner los tres planos rectos y dejar al bebé tumbado en 180.
  3. La hamaca es extraíble y reversible. Así, puede usarse en el coche mirando hacia delante o hacia atrás según corresponda.

El detalle del chasis

Un chasis elaborado con tantas prestaciones, requiere una mención de los puntos de mayor interés.

Chasis Hip Hop

  • a.- Manillar regulable
  • b.- Corredera para abrir el chasis fácilmente sin agacharse
  • c.- Bloqueo de ruedas delanteras para usarlas giratorias o fijas
  • d.- Frenos simultáneos en ruedas traseras. Fácil de usar.
  • e.- Ruedas traseras con rodamientos para maniobrar sin esfuerzo
  • f.- Suspensión trasera regulable
  • g.- Ruedas delanteras con cojinetes para más maniobrabilidad
  • h.- El sistema de anclaje Easylock
  • i.- Un cesto muy útil y cómodo

Para cerrar incluyo el video promocional de la demostración del tratamiento antimanchas. Les aseguro, por vivencia propia, que la realidad es tan mágica como se ve aquí.

La primera bañera que mantiene el calor del agua

Jurysitzung, Gewinnerprodukte, Babaymoov, Aquanest, Konrad Adenauer SaalHay productos que bien merece la pena detenerse a detallarlos. Y cuando las mamás pensamos en “¿cómo nos han leído el pensamiento?” entendemos que eso solo sucede cuando las marcas incluyen dentro de su plan estratégico escuchar e involucrar al usuario final, con el fin de desarrollar soluciones que atiendan a sus necesidades. Y así no solo llega la innovación, sino llega la practicidad, la utilidad y el facilitar hasta las tareas más cotidianas.

Babymoov presentó recientemente un producto del que quiero hacer una nota especial: La Bañera Aquanest

¿Cuántas marcas, modelos, colores, tamaños y diseños no hay ya para bañeras de nenés? Pues sí, muchas, pero esta tiene un gancho muy especial. Tiene un difusor de calor incorporado que mantiene la temperatura del agua constante durante 10 minutos… Sí, 10 minutos. Yo, seguro como muchas mamás, cuando bañaba a mis nenés recién nacidos, siempre tenía un poquito de agua caliente en un recipiente aparte, al lado de la bañera, y la iba agregando a medida que sentía que iba bajando la temperatura del baño. Más aún en los días más fríos, porque sabemos como son de delicados los bebés, y no queremos ni quemarlos ni hacerlos pasar demasiado fresquito.

Cuando escuchaba hablar del difusor de calor lo primero que pensé fue… ¿y cuánto demoraré o cómo será el proceso para calentarlo? Pues la solución es mucho más rápida y práctica de lo que en mis mejores sueños hubiera imaginado: ¡se calienta en el microondas! Como máximo, durante 5 minutos. Y está hecho de un material que no quemará tus manos cuando lo saques del microondas, como puede pasarnos con la vajilla o alguna taza convencional.

Como si esta innovación fuera poco decir, además la bañera es preciosa. Puede adquirirse adicionalmente la hamaquita de baño para los nenés más pequeños, o igual puedes usar cualquier hamaquita universal porque es perfectamente compatible. Tiene un espBabyMoovAquanestAwardacio perfectamente diseñado para encajar el difusor de calor sin que entre en contacto con el bebé, por lo que no hay riesgo de lo manipule. El diseño de la bañera está pensado para usarlo en una posición cuando el bebé usa la hamaquita, o en la otra cuando el bebé ya va creciendo y puede sentarse solito. El difusor de calor, en su interior, está hecho de materiales naturales, por lo que la marca asegura que no supone ningún riesgo para nuestros peques.

Así, no en vano, Babymoov fue reconocido este año en los Innovation Awards de Kind + Jugend por este producto. ¡Enhorabuena por esta innovación!

¿Cómo escoger la pañalera?

Screen Shot 2014-10-02 at 10.49.39Cuando estaba por nacer mi primer nené, escuchaba (¡y solicitaba!) cuanta recomendación de productos me ofrecían mis amigas que ya habían sido mamás. Cuando pregunté por consejos sobre la pañalera “Escógela que sea lavable en la lavadora” es lo que me decía la mayoría. “Que sea espaciosa y se pueda cerrar, porque no tienes idea de cuánta cosa querrás llevar ahí” me repitieron sabiamente. “Si luego quieres otro nené, no la escojas rosa o azul, sino un color neutro para que te pueda volver a servir” coincidían quienes sabían que yo quería dos bebés lo más seguidos posible.

Todos esos comentarios fueron muy útiles, los agradecí enormemente y volverían a estar en mi criterio para la selección de una pañalera. Lo que obtuve por mera suerte (porque no formó parte de mi criterio de selección) y hoy quiero compartir es “Fíjate que tenga esas asas a ambos lados que te permiten que puedas colgarla del carrito del bebé con facilidad”. Confieso que nos tomó un tiempo a mi esposo y a mí entender para qué estaban ahí, y lo descubrimos en un parque cuando vimos a otros padres cómo colgaban su pañalera. Muy útil, porque si debes hacerlo del colgador habitual que usas para tu hombro, entonces te queda largo, te arrastra o tienes que estarlo recogiendo y estirando constantemente.

En esta nota incluyo imágenes del modelo que yo usé, las cuáles he tomado de www.kipling.com con intención de ilustrar a lo que me refiero. Esa asa que ven en el extremo, con broche, está a ambos lados y son utilísimas para colgarlas del carrito del bebé.

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